Ieškant, kokie yra geriausi vitaminai imunitetui stiprinti, lengva patekti į papildų sąrašų spąstus. Vienur siūlomas vitaminas C, kitur vitaminas D, cinkas, selenas ar keliolikos medž... Skaityti daugiau
Grįžti į ankstesni puslapį Kategorija:Sveika mityba
Gliukozė dažnai minima kalbant apie „cukrų kraujyje“, diabetą ar energijos svyravimus. Tačiau pati gliukozė nėra problema. Ji yra viena svarbiausių medžiagų, iš kurių organizmas gauna... Skaityti daugiau
Alfa lipoinė rūgštis, dar vadinama ALA arba alpha lipoic acid, yra natūraliai organizme susidarantis junginys. Ji dalyvauja mitochondrijų fermentų veikloje ir energijos apykaitoje. Dė... Skaityti daugiau
Ar kepenys atsistato? Tokį klausimą gavome iš vieno kliento. Taip, kepenys gali atsistatyti, tačiau ne visais atvejais ir ne per vienodą laiką. Ankstyvi pažeidimai dažnai sumažėja paš... Skaityti daugiau
Neutrofilai yra viena iš baltųjų kraujo kūnelių rūšių. Jie padeda organizmui greitai reaguoti į infekciją, audinių pažeidimą ir uždegimą. Pakitusį rodiklį žmonės dažnai pamato bendram... Skaityti daugiau
Įsivaizduokite paprastą sceną. Vienas gabalėlis po vakarienės. Tada dar vienas. Tada „tik eilutė“. O po kelių minučių ant stalo lieka tik folija ir keistas klausimas: kas čia ką tik į... Skaityti daugiau
Tulžis padeda virškinti riebalus. Ji gaminama kepenyse, kaupiama tulžies pūslėje, o valgant patenka į plonąją žarną. Kai ši sistema veikia prastai, žmogus gali jausti sunkumą po rieba... Skaityti daugiau
Ciberžolė turi gerą reputaciją. Ji minima prie sąnarių, uždegimo, virškinimo, imuniteto ir sportuojančių žmonių mitybos. Bėda ta, kad internete ji dažnai pristatoma per drąsiai. Ciber... Skaityti daugiau
Progesteronas yra steroidinis hormonas, svarbus menstruaciniam ciklui, ovuliacijai ir nėštumui. Jo kiekis organizme nėra pastovus. Pirmoje ciklo pusėje progesterono paprastai būna ned... Skaityti daugiau
Maisto papildai neturėtų būti loterija. Jei žmogus jaučia nuovargį, sportuoja, įtaria vitamino D ar geležies trūkumą, vien reklamos ar draugo patarimo dažnai nepakanka. Tokiais atveja... Skaityti daugiau
Rodoma 1–10 iš 19 posts