Gerosios bakterijos yra naudingi mikroorganizmai, natūraliai gyvenantys žmogaus organizme, daugiausia žarnyne. Nors dažniausiai apie jas susimąstoma tik atsiradus virškinimo problemom... Skaityti daugiau
Mikrobiota – tai trilijonai mikroorganizmų, gyvenančių žmogaus organizme. Didžiausia jų dalis yra žarnyne, tačiau mikrobiota taip pat aptinkama ant odos, burnoje, kvėpavimo takuose ir... Skaityti daugiau
Probiotikai, dar vadinami gerosiomis bakterijomis, yra gyvi mikroorganizmai, kurie vartojami pakankamu kiekiu gali teigiamai veikti žmogaus sveikatą. Didžiausias jų poveikis siejamas ... Skaityti daugiau
Margainis – vienas geriausiai žinomų augalinės kilmės ingredientų, siejamų su kepenų sveikata. Nors šiandien jis dažniausiai minimas kaip maisto papildų sudedamoji dalis, margainis tu... Skaityti daugiau
Blogieji angliavandeniai: Terminas „blogieji angliavandeniai“ dažnai naudojamas mitybos straipsniuose, tačiau ne visada paaiškinama, ką jis iš tikrųjų reiškia.Dėl to daug žmonių prade... Skaityti daugiau
Pelynas – tai vienas seniausiai žinomų vaistinių augalų Europoje, dažnai minimas tiek liaudies medicinoje, tiek šiuolaikinėje sveikatingumo literatūroje. Dėl savo kartaus skonio ir sp... Skaityti daugiau
Kofermentas Q10 (CoQ10) dažnai minimas kalbant apie energiją, širdies veiklą ir organizmo atsistatymą. Nors neretai vadinamas vitaminu, iš tikrųjų tai natūraliai organizme gaminamas... Skaityti daugiau
Pankreatinas – tai virškinimo fermentų mišinys, padedantis organizmui efektyviau skaidyti maistą ir pasisavinti maistines medžiagas. Jis dažniausiai vartojamas tuomet, kai organizmas... Skaityti daugiau
Kvercetinas – tai natūralus augalinis junginys, priklausantis flavonoidų grupei. Jis randamas daugelyje kasdienėje mityboje sutinkamų produktų, tokių kaip svogūnai, obuoliai, uogos ar... Skaityti daugiau
Bromelainas – tai natūralus fermentas, išgaunamas iš ananaso (Ananas comosus) stiebo ir vaisiaus. Šis fermentas priklauso proteolitinių fermentų grupei, kuri padeda skaidyti baltymus ... Skaityti daugiau
Rodoma 1–10 iš 66 posts