Liūto karčiai, dar vadinami Hericium erinaceus arba lion’s mane, pastaraisiais metais tapo vienu dažniausiai aptariamų funkcinių grybų. Dažniausiai jis siejamas su atmintimi, koncentr... Skaityti daugiau
Pastaruoju metu vis dažniau sulaukiu klausimų apie vadinamuosius hormoninius peptidus. Vieni ieško kažko „riebalų deginimui“, kiti – greitesniam atsistatymui, treti – raumeninei masei... Skaityti daugiau
Jonažolė (lot. Hypericum perforatum) yra vienas žinomiausių vaistinių augalų Europoje. Ji jau šimtmečius naudojama liaudies medicinoje nuotaikai gerinti, stresui mažinti ir bendram or... Skaityti daugiau
Keto dieta – tai mitybos modelis, kai drastiškai sumažinamas angliavandenių kiekis, o jų vietą užima riebalai. Tokiu būdu organizmas pereina į ketozės būseną, kai energijai gaminti na... Skaityti daugiau