Berberino nauda: Berberinas – natūrali augalinė medžiaga, išgaunama iš tokių augalų kaip raugerškis (Berberis vulgaris), kurkuminas ar coptis. Pastaraisiais metais jis vadinamas vienu... Skaityti daugiau
Grįžti į ankstesni puslapį Page 3
Spirulina – tai melsvadumblis, kuris laikomas vienu seniausių gyvybės formų žemėje. Ši gamtos medžiaga vadinama „supermaistu“ dėl itin turtingos maistinės vertės ir plataus poveikio... Skaityti daugiau
Papildai kepenims: Kepenys – vienas svarbiausių organų, atsakingas už toksinų šalinimą, virškinimą ir energijos apykaitą. Vis dažniau girdime apie „kepenų valymą“ ar papildus, skirtus... Skaityti daugiau
Stresas, informacinis triukšmas ir kofeino perteklius – kasdienybė daugeliui. Adaptogenai – tai augalinės kilmės junginiai, padedantys organizmui geriau prisitaikyti prie streso ir pa... Skaityti daugiau
Potencija nėra vien tik „momentinė funkcija“. Jai įtaką daro trys sistemos: kraujotaka (NO kelias), hormonų balansas (ypač testosteronas) ir nervų sistema (stresas, miegas). Toliau ... Skaityti daugiau
Metabolizmas – tai ne tik „kalorijų deginimas“. Tai sudėtingas procesas, nuo kurio priklauso, kaip efektyviai mūsų organizmas paverčia maistą energija, kaip greitai atsistato po fizin... Skaityti daugiau
Imbieras – tai vienas universaliausių augalų, kurio nauda žmogaus organizmui pagrįsta tiek tradicinėje medicinoje, tiek šiuolaikiniais moksliniais tyrimais. Sportuojantiems jis gali t... Skaityti daugiau
Angliavandeniai yra pagrindinis kūno energijos šaltinis, ypač tada, kai sportuojame. Nors dažnai girdime, kad „angliavandeniai tukina“, tiesa kiek kitokia — tinkamai parinkti ir varto... Skaityti daugiau
Biotinas plaukams (vitaminas B7 arba H) dažnai vadinamas „grožio vitaminu“. Jis siejamas su stipresniais plaukais, sveikesne oda ir tvirtesniais nagais. Tačiau ar biotinas iš tiesų ve... Skaityti daugiau
Kraujo spaudimas – vienas svarbiausių rodiklių, atspindinčių širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Per aukštas ar per žemas spaudimas ilgainiui pažeidžia širdį, smegenis, inkstus ir... Skaityti daugiau
Rodoma 21–30 iš 62 posts