Kuo išsiskiria Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout 330 g?

Formulėje taip pat yra L-citrulino, acetil-L-karnitino HCl, N-acetil-L-tirozino, PerforMelon® arbūzų ekstrakto, piperino ir B grupės vitaminų. Kofeinas padeda didinti budrumą ir gerinti dėmesio koncentraciją. Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant paeiliui trumpus, didelio intensyvumo fizinius pratimus. Teigiamas kreatino poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino.

  • 175 mg kofeino vienoje porcijoje.
  • 3,4 g kreatino monohidrato, iš kurio gaunama 3 g kreatino.
  • 1,5 g beta-alanino vienoje porcijoje.
  • 750 mg L-citrulino vienoje porcijoje.
  • Sudėtyje yra vitaminų B1, B3, B5, B6 ir B12.
  • 30 porcijų vienoje 330 g pakuotėje.

Jei lyginate kelis prieštreniruotinius papildus, verta pirmiausia vertinti ne pažadus, o konkrečius veikliųjų medžiagų kiekius. Gold Standard Pre Workout aiškiai nurodo kofeino, kreatino, beta-alanino ir citrulino kiekį vienoje porcijoje.

Kas yra vienoje porcijoje?

Medžiaga 11 g porcijoje RMV
Vitaminas D 5,1 µg 101 %
Tiaminas 2,1 mg 187 %
Niacinas 17 mg 107 %
Vitaminas B6 2,0 mg 140 %
Folio rūgštis 208 µg 104 %
Vitaminas B12 9,1 µg 363 %
Pantoteno rūgštis 10 mg 167 %
Kreatino monohidratas 3,4 g **
Kreatinas 3,0 g **
Beta-alaninas 1,5 g **
L-citrulinas 750 mg **
Acetil-L-karnitinas HCl 375 mg **
N-acetil-L-tirozinas 250 mg **
PerforMelon® 250 mg **
Kofeinas 175 mg **
Piperinas 5,0 mg **

* RMV – referencinė maistinė vertė. ** RMV nenustatyta.

Norintiems daugiau sužinoti apie vieną svarbiausių šios formulės dalių, verta peržiūrėti kreatino papildus ir kreatino monohidratą. Plačiau apie kreatino paskirtį skaitykite straipsnyje kas yra kreatinas ir kaip jis padeda sportuojantiems.

Kam tinka šis prieštreniruotinis papildas?

Gold Standard Pre Workout tinka suaugusiems sportuojantiems, kurie ieško prieštreniruotinės formulės su kofeinu ir kreatinu. Produktas ypač patogus tada, kai norite vienoje porcijoje tiksliai matyti pagrindinių veikliųjų medžiagų kiekius.

Formulėje taip pat yra beta-alanino ir L-citrulino. Jei esate jautrūs kofeinui, įvertinkite bendrą jo kiekį iš kavos, energinių gėrimų ir kitų papildų.

Kaip vartoti Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout?

Sumaišykite 11 g, maždaug 1 lygų samtelį, su 350 ml šalto vandens. Vartokite maždaug 15–30 minučių prieš treniruotę. Rekomenduojama vartoti 1 porciją per dieną.

Grynasis kiekis: 330 g, 30 porcijų.

Sudedamosios dalys ir alergenai

Sudedamosios dalys: kreatino monohidratas, beta-alaninas, rūgštys (citrinų rūgštis, obuolių rūgštis, L-vyno rūgštis), kvapiosios medžiagos, lipnumą reguliuojančios medžiagos (kalcio silikatas, silicio dioksidas), L-citrulinas, acetil-L-karnitino HCl, tirštikliai (natrio karboksimetilceliuliozė, ksantano derva, karageninas), N-acetil-L-tirozinas, piridoksino hidrochloridas, arbūzų ekstraktas, natūralus kofeinas, saldikliai (sukralozė, acesulfamas K), spirulinos milteliai, nikotinamidas, kalcio D-pantotenatas, cianokobalaminas, juodųjų pipirų ekstraktas, pteroilmonoglutamo rūgštis, tiamino hidrochloridas, cholekalciferolis.

Alergenai: gali būti pieno, glitimo, kiaušinių, sojų, riešutų ir žemės riešutų pėdsakų.

Sudedamosios dalys gali skirtis priklausomai nuo skonio ar produkto partijos. Visada vadovaukitės ant konkrečios pakuotės pateikta informacija.

Įspėjimai

Sudėtyje yra kofeino: 175 mg vienoje 11 g porcijoje. Nerekomenduojama vaikams ir nėščioms moterims. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip įvairios, subalansuotos mitybos ir sveiko gyvenimo būdo pakaitalas.

Laikykite vėsioje, sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių ir vaikams nepasiekiamoje vietoje. Pakuotėje esantis drėgmę sugeriantis pakelis nėra skirtas vartoti.

Dažniausiai užduodami klausimai apie Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout 330 g.

  • Kiek kofeino yra Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout porcijoje?
    Vienoje 11 g porcijoje yra 175 mg kofeino. Įvertinkite ir kitus per dieną vartojamus kofeino šaltinius.
  • Kiek kreatino yra vienoje porcijoje?
    Vienoje porcijoje yra 3,4 g kreatino monohidrato, iš kurio gaunama 3 g kreatino.
  • Kaip vartoti Gold Standard Pre Workout?
    Sumaišykite 11 g, maždaug 1 lygų samtelį, su 350 ml šalto vandens. Vartokite maždaug 15–30 minučių prieš treniruotę. Rekomenduojama 1 porcija per dieną.
  • Kiek porcijų yra 330 g pakuotėje?
    330 g pakuotėje yra 30 porcijų po 11 g.
  • Ar Gold Standard Pre Workout sudėtyje yra beta-alanino?
    Taip. Vienoje 11 g porcijoje yra 1,5 g beta-alanino.

Atsiliepimai

Dar nėra atsiliepimų

Rašyti atsiliepimą gali tik prisijungę pirkėjai, kurie yra įsigiję šį produktą.

Aleksandr
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5
18 val prieš
Jolanta
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5
1 savaitė prieš
Anonymous
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5
2 savaitės prieš
Anonymous
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5
2 savaitės prieš
Anonymous
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5
2 savaitės prieš
Artur Ivanov
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5

Viskas gerai

3 savaitės prieš
Linas
Patvirtintas vartotojasPatvirtintas vartotojas
5/5
4 savaitės prieš