Optimum Nutrition SERIOUS MASS 2720g
Original price was: 60.00 €.49.90 €Current price is: 49.90 €.
Optimum Nutrition Serious Mass – tai vienas populiariausių gainerių masės ir svorio didinimui, sukurtas tiems, kuriems sunku surinkti pakankamai kalorijų vien iš įprasto maisto. Mišinys apjungia didelį angliavandenių kiekį, baltymų kompleksą ir papildomus ingredientus (kreatiną, L-glutaminą) bei vitaminus/mineralus.
🔥 8 produktai parduoti per paskutines 3 valandas
Pristatymas paštomatu – 2,50 €
Pristatymas: 2–3 d. d.
Nemokamas pristatymas nuo 100€.
Kam skirtas Serious Mass gaineris?
- „Hardgaineriams“ – kai svoris auga labai lėtai
- Masės auginimo periodui, kai reikia patogaus kalorijų pertekliaus
- Po treniruotės, kai norisi greitai „uždaryti“ kalorijas ir makroelementus
- Užimtiems žmonėms – kaip papildomas kalorijų kokteilis tarp valgymų
Kodėl jis veikia masės auginimui?
Raumenų masei augti būtinas kalorijų perteklius ir pakankamas baltymų kiekis. Serious Mass padeda tai pasiekti paprastai: viena pilna porcija suteikia daug energijos ir „statybinių medžiagų“ raumenims.
- 1250 kcal porcijoje (2 kaušeliai / 334 g)
- 50 g baltymų (baltymų mišinys: išrūgos, kazeinas, kiaušinio albuminas)
- 252 g angliavandenių energijai ir masės didinimui
- Kreatinas (1 g) + L-glutaminas ir glutamino peptidai
- 25 vitaminai ir mineralai kasdieniam raciono papildymui
Pastaba: pagal pateiktą lentelę produkte yra 20 g cukrų porcijoje, todėl aprašyme nenaudojame teiginio „be pridėto cukraus“ (etiketės gali skirtis pagal skonį/partij̨ą).
Kaip vartoti serious mass (pradedantiesiems ir pažengusiems)
Pradedantiesiems rekomenduojama pradėti nuo 1/2 porcijos (1 kaušelis / 167 g), kad organizmas priprastų prie didesnio kalorijų kiekio.
- Sumaišykite su 500–800 ml vandens arba pieno (pagal norimą tirštumą).
- Vartokite 1–2 kartus per dieną.
- Treniruočių dienomis: pirmoje dienos pusėje ir po treniruotės.
- Poilsio dienomis: pirmoje dienos pusėje ir 45–60 min. prieš miegą.
Serious mass maistinė vertė
Porcija: 2 kaušeliai (334 g)
| Maistinė medžiaga | Kiekis porcijoje | RMV %* |
|---|---|---|
| Kalorijos | 1250 kcal | ** |
| Kalorijos iš riebalų | 40 kcal | ** |
| Riebalai | 4,5 g | 7% |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,5 g | 8% |
| Cholesterolis | 80 mg | 27% |
| Angliavandeniai | 252 g | 84% |
| Skaidulos | 4 g | 16% |
| Cukrūs | 20 g | ** |
| Baltymai | 50 g | 100% |
| Vitaminas A | 1,5 mg | 188% |
| Vitaminas C | 60 mg | 75% |
| Vitaminas D | 0,005 mg | 100% |
| Vitaminas E | 20 mg | 167% |
| Vitaminas B1 | 4,8 mg | 436% |
| Vitaminas B2 | 4 mg | 286% |
| Niacinas | 50 mg | 313% |
| Vitaminas B6 | 5 mg | 357% |
| Folio rūgštis | 0,4 mg | 200% |
| Vitaminas B12 | 0,01 mg | 400% |
| Biotinas | 0,3 mg | 600% |
| Pantoteno rūgštis | 25 mg | 417% |
| Kalcis | 590 mg | 74% |
| Geležis | 8 mg | 57% |
| Fosforas | 430 mg | 61% |
| Jodas | 0,15 mg | 100% |
| Magnis | 140 mg | 37% |
| Cinkas | 15 mg | 150% |
| Selenas | 0,07 mg | 127% |
| Varis | 1,6 mg | 160% |
| Manganas | 2 mg | 100% |
| Chromas | 0,12 mg | 300% |
| Molibdenas | 0,075 mg | 150% |
| Natris | 0,41 mg | ** |
| Kalis | 1560 mg | 78% |
| Kreatino monohidratas | 1 g | † |
| L-Glutaminas | 500 mg | † |
| Glutamino peptidai | 500 mg | † |
| Cholinas | 250 mg | † |
| Inozitolis | 250 mg | † |
| PABA | 5 mg | † |
* RMV – referencinė maistinė vertė, paremta 2000 kcal dieta.
** – RMV nenustatyta.
† – RMV nenustatyta (papildomiems ingredientams).
Sudėtis ir įspėjimai
Sudedamosios dalys: angliavandenių kompleksas, proteinų mišinys (išrūgų koncentratas, kazeinas, kiaušinio albuminas, L-glutaminas), MCT, kreatino monohidratas, lecitinas, kvapiosios medžiagos, vitaminų ir mineralų kompleksas, saldiklis (acesulfamas K) ir kt. (pilnai – pagal etiketę).
Prieš pradedant vartoti rekomenduojame pasikonsultuoti su treneriu, sporto gydytoju arba mitybos specialistu. Neviršyti rekomenduojamos paros normos.
Įspėjimai: neviršyti rekomenduojamos paros normos. Maisto papildas nepakeičia subalansuotos mitybos. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Gamintojas: Optimum Nutrition, Inc., JAV.
Ieškai patogaus būdo surinkti kalorijas masės auginimui? Serious Mass – vienas paprasčiausių sprendimų įtraukti daugiau energijos į dienos racioną.
| Pasirinkimas | Bananų skonis, Braškių skonis, Chocolate peanut butter skonis, Cookies and cream skonis, Šokolado skonis, Vanilės skonis |
|---|---|
| Gamintojas |
Dažniausiai užduodami klausimai apie Optimum Nutrition SERIOUS MASS 2720g
- Kam labiausiai tinka Serious Mass?Tai gaineris žmonėms, kuriems sunku priaugti svorio, taip pat masės auginimo laikotarpiu, kai reikia patogiai sukurti kalorijų perteklių.
- Ar nuo gainerio auga „riebalas“?Riebalinės masės augimas priklauso nuo bendro kalorijų pertekliaus ir dienos mitybos. Rekomenduojama pradėti nuo 1/2 porcijos ir stebėti progresą, kad perteklius būtų valdomas.
- Ar galima vartoti pusę porcijos?Taip – daugeliui tai net rekomenduojama pradžioje. 1/2 porcijos padeda lengviau toleruoti didelį kalorijų kiekį ir tiksliau „susireguliuoti“ dienos kalorijas.
- Kada geriau gerti – prieš ar po treniruotės?Dažniausiai vartojama po treniruotės ir/ar tarp valgymų. Treniruočių dienomis praktiška – ryte ir po treniruotės, o poilsio dienomis – ryte ir vakare.
- Ar tinka turintiems laktozės netoleravimą?Produkto sudėtyje yra pieno kilmės baltymų (išrūgos, kazeinas), todėl jautriems laktozei žmonėms gali netikti. Jei turi netoleravimą, rinkis alternatyvą be laktozės arba pasitark su specialistu.
Patvirtintas vartotojas
Patvirtintas vartotojasLabai geri baltymų milteliai. Greitas pristatymas
Patvirtintas vartotojasLabai geri baltymų milteliai. Greitas pristatymas
Patvirtintas vartotojasProduktas puikus, pristatytas greitai ir patogiai.
Patvirtintas vartotojasViskas puiku gavau labai greitai. Esu patenkinta! Aciu!!!
Atsiliepimai
Dar nėra atsiliepimų