Ar vitaminų ir mineralų papildai yra naudingi?
Nors bendrojo „plataus spektro“ vitaminų ir mineralinių medžiagų papildų vartojimas „šiaip sau“ nekelia didelio pavojaus sveikatai ir gali būti naudingas žmogui, kurio mityba yra ribota ir nepakankamai įvairi, vartoti vitaminų ir mineralinių medžiagų papildų vietoj pilnavertės mitybos nerekomenduojama.